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体育新闻播报稿

时间:2020-10-17 10:08来源:未知 作者:admin 点击:
两脚前后开立,侧对投掷方向右手持球后引伸,然后蹬地,转体,重心前移,经肩上屈肘自然挥臂投出。 上步后,身体迅速右转,使身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立,右手持垒球

  两脚前后开立,侧对投掷方向右手持球后引伸,然后蹬地,转体,重心前移,经肩上屈肘自然挥臂投出。

  上步后,身体迅速右转,使身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立,右手持垒球向后引伸,然后右脚蹬地自然挥臂经肩上头侧把垒球用力快速投出。

  两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球与脑后,上体稍后仰,然后蹬地,收腹和甩臂,体育新闻播报稿用力将球向前上方抛出。

  身体左侧对投掷方向,两脚左右开立右膝弯曲,上体向右侧倾斜稍扭转,身体重心落在右腿,然后,右腿用力蹬地,转髋,上体左侧抬起,并迅速向投掷方向右臂迅速伸直将球向前上方推出。

(责任编辑:admin)
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